Kakaolu hurma tatlısı nasıl yapılır, tarifi nedir?

Doğal hurma ve kakao uyumuyla hazırlanan, vegan ve glütensiz minik enerji topları. Pratik yöntemi ve hafif tadıyla çay saatlerine veya spor öncesi atıştırmalıklara lezzet ve besleyicilik katıyor.

03 Haziran 2025

Kakaolu Hurma Tatlısı Nasıl Yapılır?


Kakaolu hurma tatlısı, sağlıklı atıştırmalıklar arasında yer alan, besleyici ve lezzetli bir tatlıdır. İçeriğindeki hurma ve kakao sayesinde hem enerji verici hem de doğal şekerler içeren bir tatlı olarak öne çıkmaktadır. Bu tarif, vegan ve glütensiz bir seçenektir ve yapımı oldukça kolaydır. Aşağıda kakaolu hurma tatlısının tarifini bulabilirsiniz.

Malzemeler


  • 200 gram hurma (çekirdekleri çıkarılmış)
  • 100 gram ceviz içi (veya fındık)
  • 2-3 yemek kaşığı kakao tozu
  • 1 çay kaşığı vanilin (isteğe bağlı)
  • Bir tutam tuz
  • Hindistancevizi (üstü için, isteğe bağlı)

Yapılışı


1. Hurmaları hazırlama: Öncelikle, hurmaları bir kabın içine alarak sıcak su ile 10-15 dakika bekletin. Bu, hurmaların yumuşamasını sağlayacaktır.

2. Kuru malzemeleri ekleme: Yumuşayan hurmaları bir mutfak robotuna alın. Üzerine ceviz içini, kakao tozunu, vanilini ve tuzu ekleyin.

3. Karıştırma: Robotu çalıştırarak tüm malzemeleri homojen bir kıvam alana kadar karıştırın. Karışımın çok fazla sıvı olmamasına özen gösterin; eğer gerekirse, biraz daha ceviz veya kakao ekleyebilirsiniz.

4. Şekil verme: Karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp avuç içinde yuvarlayarak toplar yapın. İsterseniz bu topları hindistancevizine bulayarak servis edebilirsiniz.

5. Soğutma: Hazırladığınız kakaolu hurma toplarını bir tabağa yerleştirip buzdolabında en az 1 saat dinlendirin. Bu, tatlının daha iyi bir kıvama gelmesini sağlayacaktır.

Servis Önerileri

Kakaolu hurma tatlısını, çay veya kahve eşliğinde atıştırmalık olarak servis edebilirsiniz. Ayrıca, sağlıklı bir enerji kaynağı olarak spor öncesinde veya sonrasında tüketilmesi önerilmektedir.

Ekstra Bilgiler

- Besin Değeri: Kakaolu hurma tatlısı, hurmaların doğal şekerleri sayesinde enerji verici bir atıştırmalık olup, ceviz ve kakao ile sağlıklı yağlar ve antioksidanlar içermektedir.

- Varyasyonlar: Bu tarifte ceviz yerine fındık, badem veya çiğ tohumlar kullanarak farklı tatlar elde edebilirsiniz. Ayrıca, kakaonun yerine karob tozu kullanarak daha farklı bir lezzet deneyebilirsiniz.

- Saklama Koşulları: Hazırladığınız tatlıyı hava geçirmez bir kapta buzdolabında 1 hafta boyunca saklayabilirsiniz.

Kakaolu hurma tatlısı, hem sağlıklı hem de pratik bir tatlı alternatifi arayanlar için mükemmel bir seçimdir. Bu tarifle sevdiklerinize hem lezzetli hem de besleyici bir tatlı sunabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Kakaolu Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri
Kakaolu Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kremalı Kakaolu Kek Tarifi ve Malzemeleri
Kremalı Kakaolu Kek Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kakao Tozu Tarifi ve Malzemeleri
Kakao Tozu Tarifi ve Malzemeleri